Wenn du neu in der Welt des Grases bist, kann der Start etwas überwältigend sein. Dieser kurze Leitfaden soll dir grundlegende Informationen für deinen sicheren Genuss bieten. Zuerst solltest du dich über einzelne Sorten informieren und die Wirkung kennenlernen. Fange am besten mit geringen Mengen, um Ihre Toleranz einzuschätzen. Achte darauf,